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想要玩转西藏 你先要看完这本进藏手册

作者:回忆湿了眼更新时间:2019-11-14 人已围观

西藏是一个承载着太多东西的地方,圣山、圣庙、圣湖……一切有关信仰的东西似乎都与这里有着千丝万缕的关系,然而由于特殊的地理位置,西藏这座圣城也并非那样容易征服,一旦

西藏是一个承载着太多东西的地方,圣山、圣庙、圣湖……一切有关信仰的东西似乎都与这里有着千丝万缕的关系,然而由于特殊的地理位置,西藏这座圣城也并非那样容易征服,一旦准备不够充分,甚至还会有意外发生哦。

1、高原反应怎么办?

高原反应是指当海拔高度达到2700米左右时,人们产生的头痛、气短、胸闷、厌食、头昏、乏力等症状,这是因为海拔过高而造成的气压、含氧量、空气变化而导致的,是一种正常的自然生理反应。

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其实想要避免或减轻高原反应,首先要保持良好的心态,不要对其产生恐惧心理,这样会减轻高原反应的严重程度,此外,在进藏之前,应尽量少活动、多休息,坚持进食,也可以服用一些缓解高原反应的药物,一般来说,在爬山之前应在当地适应1~2天左右,在登山时不要一开始就吸氧,否则会产生极强的依赖性。

2、身体不好可以进藏吗?

通常来说,一般的疾病并不会影响人们进藏,但是患有呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人应该尽量避免进藏,在这里应该注意的是,如果感冒比较严重的人,应该尽早治疗,等病情消退之后再进藏,感冒虽然看上去不起眼,但是在藏区,感冒很有可能导致生命危险。

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3、路线如何选择

进藏的主要路线便是青藏线和川藏线,川藏线是最美的路线,但危险程度也最高,这一路线横穿横断山脉,雨季时期泥石流灾害频繁,到了冬季大雪封山,千里冰封,途中气温不定,变幻无常,住宿条件也比较简陋。而青藏线则路况较好,路面也相对平坦许多,虽然没有川藏线、天池的风光秀美,却也是一条极佳的路线。

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